¿Cómo sé si mi hijo es intolerante a la lactosa?
Si tienes sospechas de que tu bebé es intolerante o alérgico a la lactosa, debes conocer bien los alimentos que la contienen.
Es importante que sepas que cuando a un bebé no le sienta bien la lechita, puede ser debido a una incapacidad para digerir el carbohidrato clave de la leche: la lactosa. Esta condición se conoce popularmente como intolerancia a la lactosa.
¡Ojo a las señales!
Una madre y padre atentos es la mejor prevención para las complicaciones de salud de los más pequeños. Si miras alguno de estos síntomas, empieza a sospechar:
• Diarrea
• Gases
• Heces de mal olor
• Inflamación del abdomen
• Dolor de pancita
• Cólicos
• Náuseas
• Entre otros.
Debes consultar con un profesional de la salud de tu confianza si estos síntomas persisten. Recuerda que los niños menores de tres años se deshidratan rápidamente y una diarrea puede desencadenar otras complicaciones si no se trata a tiempo.
En muchos casos, la intolerancia a la lactosa puede evolucionar satisfactoriamente conforme el bebé crece, por eso es tan importante que lo consultes y sepas que no tiene que ser una condición permanente.
Si tu bebé es intolerante es importante que conozcas los alimentos que contienen lactosa. Así te ahorrarás futuros inconvenientes y sorpresas. Mira una lista completa de estos alimentos aquí.
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